蒸大米不用水,这一宝,竟然这么神奇,降三高清血管!

时间:2018-02-10 12:02:32        来源: 中医养生网

蒸大米不用水,换成它,竟然这么神奇,不仅好吃,而且还能防癌,降三高,预防多种疾病,快点来试试吧。

普洱茶水

蒸大米用普洱茶水特别是冬天来吃,普洱富含他汀类物质,具有抗脂质过氧化作用,可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水平,并能提高人体血液中的高密度脂蛋白,蒸大米来吃也是很好吃的,要不要来试试呢?

乌龙茶水

乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能,增强肝脏葡萄糖激酶活性可使糖异生减少,肝糖输出减少,从而降低空腹血糖,是不是想到原用茶也能蒸大米,还不知道是什么味的呢,明天先来试试吧。

苦丁茶水

这个茶蒸出来的大米虽然不太好,但是为了它的营养价值不妨也可以试试,苦丁茶能明显增加人体心脏冠血流量,提高耐缺氧能力,对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用,并能增加脑血管流量,降低脑血管阻力,明显降低血压。

这样蒸大米的方法,你有试过吗?

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