心慌,恐惧

时间:2017-05-25 18:41:58        来源: 百姓健康网

问题:5 小时,10 分钟  分类:                有时候到大脑会控制不住的胡思乱想,然后人就会感觉很心慌,感觉很烦躁,这样下去不行,甚至有点恐惧。等到工作的时候又会好点,这是怎么回事啊

回答:杜艳星 2017-05-25 14:10            杂念是自我管理要做的,要问自己怎么积极优化了工作时有事做,其他时间就散漫了?重视个人成长吗

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