芝麻的营养价值

相信大家对于芝麻并不陌生,从日常饮食来说,它是一款非常美味的调味品,其实我们常说的香油就是芝麻之称,可以其食用价值高。芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还具有养血的功效,所以经常食用芝麻对人体是有一定的好处的。那么,除此之外芝麻还有哪些吃法呢?下面大家就和牛哈养生网的小编一起来了解一下芝麻的知识吧!

 
 
 
 
 

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