莲子的功效

莲子,又称莲实、藕实等。莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用。那你知道莲子有哪些功效吗?下面大家就和牛哈养生网的小编一起来了解一下莲子的知识吧!

 
    莲子的作用及吃法

    莲子的作用及吃法

    莲子是很多人都喜欢吃的一种食物,他对我们的身体健康好处非常多,那么莲子有哪些作用及吃法呢?下面就让小编为大家... [详细]

    2017-05-10 16:56:10    标签:莲子的功效
 
 
 
 

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