一次性口罩可以戴几天?多久换一次?4个错误容易招来“麻烦”

时间:2020-07-01 09:15:20        来源: 爆炸营养课堂

         口罩是我们每个人的“保护伞”,它能防止飞沫传播,同时降低病毒感染的几率。每天戴口罩成了一种习惯,但是一次性口罩真的需要每天更换吗?老一辈人总认为口罩换来换去太浪费,干脆一个口罩反复佩戴。

         

         还有一些人将口罩清洗之后继续使用,口罩原本能够预防疾病的发生,但是一不小心可能招来“麻烦”,口罩应该怎么用,今天一次性说清楚。

         戴口罩的4个错误,看看你有吗?

         1、口罩反反复复戴:

         钟南山院士曾说过,对于老百姓来说,普通的医用外科口罩就可以抵抗病毒的感染几率。但是医用外科口罩一般都是一次性的,建议佩戴时间不超过4个小时,尤其是出现口罩破损、潮湿或被分泌物玷污时,应立即换掉。

         因为高热潮湿的环境很容易滋生细菌,长时间反复佩戴,不仅起不到防护作用,还有可能把致病菌带给自己。如果是N95类口罩,可以二次佩戴,但要避免沾染口罩上的病毒、细菌等。

         取下后最好放到通风、干燥的地方保存,在没有破损、脏污的情况下可以反复佩戴,但是次数不超过5次。

         2、口罩清洗、消毒后继续使用:

         口罩的结构看似简单,但其实它是由多层结构共同制作而成,内层能够吸湿,外层能够阻隔液体(唾液、水、血液),中层可以阻隔各种微粒。

         口罩的各个层面使用了特殊处理,如果反复经过清洗、高温消毒等操作,那么对唾液、血液的阻挡能力就会下降。那么口罩的作用也会大打折扣,这样的口罩戴着又有什么意义呢。

         3、口罩捏着外侧取下

         很多人在取口罩时,都喜欢捏着外侧直接取下,但其实这种做法非常不卫生。尤其是长时间佩戴口罩后,表面阻挡了各种飞沫、病毒、细菌等物质,用手触摸后来不及洗手再触碰其他地方,致病菌很可能被传播出去。

         建议摘口罩的同时,要用双手捏住两侧的绳子从耳朵上取下,然后立即用香皂洗手。

         4、口罩正面反面换着戴

         前文已经提到,口罩的内侧外侧功能各不相同,外侧可以阻挡飞沫,内侧可以吸湿,如果内侧外侧换着戴,那么内侧起不到吸湿的作用,外侧也不能阻挡飞沫的污染。


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