增强男性性功能的9个方法

时间:2017-07-24 14:58:14        来源: 中华养生网

   随着年龄的增加,身体和器官的机能必定会下降。故此,无论性能力强弱,若想保持高质量的性生活,男人必须锻炼自己的性能力。下面介绍一下提高男性性功能的方法。


1.体育锻炼是最好的壮阳药

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运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的壮阳药。如果你久坐不动,没有健康的生活方式,那你的“功能”估计会提早跟你告别。


2.只穿纯棉内裤保持低温


聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用,还会在阴茎组织内产生静电场,这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现,因此只穿纯棉内裤是明智的。而开洞内裤可以使阴囊露在外,透气凉爽,也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强。

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