维生素b族的作用有哪些?腿有抽筋现象,同事建议我吃维生素b。

游客      2019-07-25 08:44:25       浏览
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    腿有抽筋现象,同事建议我吃维生素b,请问维生素b族的作用有哪些?
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  • 维生素b族可以有效的促进机体对钙物质的吸收,从而保证钙的储存以及骨骼成长发育。同时维生素b作为人体必需的营养,能够有效的促进肌体循环与机体代谢。
    回答于 2019/07/25 08:51:13
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