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养生汤粥

  • 三果燕麦粥三果燕麦粥

    三果燕麦粥的的味道非常独特,相信有吃过的朋友都还记得该粥的味道吧,下面一起来回顾一下。 三果燕麦粥 三果燕麦粥的材料 花生,黄豆,红豆 三果燕麦粥的做法 1.這碗粥的做法相当简单,像是八宝粥~黄豆,花生,红豆,燕麦,冰糖一起放入鍋中煮熟即可 燕麦最...

    发布日期:2016-12-25   标签:
  • 苹果萝卜燕麦粥苹果萝卜燕麦粥

    苹果萝卜燕麦粥的营养非常全面,是一中有水果和谷类一起熬成的粥,下面一起来学习一下该粥的知识。 苹果萝卜燕麦粥 苹果萝卜燕麦粥的材料 苹果1个,萝卜0.5根,燕麦适量 苹果萝卜燕麦粥的做法 1.把所有地材料放如鍋中,加上适量水,几块冰糖,燉煮30分钟出锅...

    发布日期:2016-12-25   标签:
  • 补血养颜燕麦粥补血养颜燕麦粥

    相信一些女性朋友对于补血养颜燕麦粥都很熟悉吧,下面就让小编来给大家总结一下,希望大家喜欢。 补血养颜燕麦粥 补血养颜、 补血养颜燕麦粥的材料 燕麦片,红枣,核桃,龙眼干,红糖 补血养颜燕麦粥的做法 将红枣去核后和其他材料一起洗净下锅煮2小时。 燕麦...

    发布日期:2016-12-25   标签:
  • 红枣燕麦粥红枣燕麦粥

    红枣燕麦粥的做法相当简单这里就不做具体介绍了,下面给大家介绍的是关于该粥的知识。 红枣燕麦粥 红枣燕麦粥的材料 燕麦片150克,大红枣十颗,红糖少量. 红枣燕麦粥的做法 1.红枣去核,加水适量大火烧开,转小火20分钟.2.下燕麦片烧开,10分钟后加红糖. 生活...

    发布日期:2016-12-25   标签:
  • 玉米燕麦粥玉米燕麦粥

    玉米燕麦粥的味道非常甘甜,有喝过的朋友肯定还记得该粥的味道吧,下面一起来回顾一下。 玉米燕麦粥 我喜欢喝杂粮粥,喜欢五谷杂粮的清香,最近在超市买了一包玉米渣,准备用来煮玉米粥,看了网上一些说法说做玉米渣粥要加碱面,否则会水米分离,不能达到水米...

    发布日期:2016-12-25   标签:
  • 爱尔兰燕麦粥爱尔兰燕麦粥

    相信一些朋友对于爱尔兰燕麦粥不是很了解吧,下面就让小编来给您具体介绍一下。 爱尔兰燕麦粥 爱尔兰燕麦粥的材料 原料:爱尔兰燕麦1杯,奇亚子2大勺 ,苹果酱(apple sauce)半杯,牛奶1杯,水2.5杯,酸 樱桃干(dried tart cherry)半杯,肉桂粉(ground cinnamo...

    发布日期:2016-12-25   标签:
  • 草莓燕麦粥草莓燕麦粥

    草莓燕麦粥是一种非常适合当早餐的粥,特别是在冬天的时候那暖暖的感觉让人迷恋。 草莓燕麦粥 呙呙永远的啰嗦就是:早餐一定要吃!这款是个人早餐的最爱,营养素搭配全面且暖胃。浓郁的麦香加上牛奶的绸滑配上草莓的清甜, 能量的持续释放保证一个上午 的充沛...

    发布日期:2016-12-25   标签:
  • 苹果肉桂爱尔兰燕麦粥苹果肉桂爱尔兰燕麦粥

    相信对于苹果肉桂爱尔兰燕麦粥大家不是很熟悉吧,下面就让小编来给您具体介绍一下。 苹果肉桂爱尔兰燕麦粥的材料 steel cut oats 1杯,亚麻籽粉(ground flaxseed meal)1.5大勺,牛奶1.5杯,水1.5 杯,苹果酱(apple sauce)半杯,中等大小苹果一个(去皮去核切...

    发布日期:2016-12-25   标签:
  • 玉米粉燕麦粥玉米粉燕麦粥

    玉米粉燕麦粥的颜色非常喜庆的哦,一看就让人想到了黄金,下面一起来学习一下。 玉米粉燕麦粥的材料 主料:玉米面(黄)100克, 辅料:燕麦片50克 玉米粉燕麦粥的做法 1.将燕麦粥淘洗干净,放入冷水中浸泡2小时,捞起沥干水分,放入锅内,加入适量,煮至米粒开...

    发布日期:2016-12-25   标签:
  • 胚芽燕麦粥胚芽燕麦粥

    胚芽燕麦粥是一种由胚芽和燕麦经过很长时间熬成的粥该粥的味道非常不错的哦。 胚芽燕麦粥 胚芽燕麦粥的材料 燕麦片80公克,胚芽2大匙,枸杞子1小匙,果糖15克 胚芽燕麦粥的做法 (1)将200cc水煮沸备用。 (2)把全部材料混入沸水中焖煮5分钟即可。 胚芽的来源来...

    发布日期:2016-12-25   标签:

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