最佳性爱时间 教你如何把握段最强性需求时间

  性生活是夫妻感情好坏的关键因素,但是很多夫妻都感觉自己的性生活质量很差,自己的性生活不和谐,这是怎么回事呢?那么因为你们没有掌握好最佳的性爱时间,掌握好最佳的性爱时间,会让你享受高潮,享受性福生活,今天教你如何把握最强性需求时间。

  性需求最高时段

  清晨六七点是男女性致都最高的时候。此时男性体内雄性激素水平最高,兼有晨间勃起,性生活质量也会很理想。上午9点到11点,女性性激素快速下降,而男性仍维持在一个较高水平。

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  到了中午,男女都迎来一日之间第二个“小高潮”。而晚上7点到10点,男人性致勃勃,女人意兴阑珊;晚上10点以后,女人性致盎然,男人却只想睡觉了。

  男性和女性的激素水平在清晨6点―7点左右,都处于一天的波峰。理论上讲,这个时段是男女性生活的最佳时机。可是伴侣的贪睡、晨起口臭等问题,使得清晨性生活成了一件知易行难的事。                                                    

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