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清热

  • 夏季清热解暑五食疗方夏季清热解暑五食疗方

    夏天天气炎热,太阳光照时间延长,地面温度升高,人们活动在高温下很容易中暑。那么,在容易中暑的情况下,人们的饮食应注意些什么呢?又应该吃些什么来调理身体呢?今天为大家搜集了五...

    发布日期:2016-09-20   标签:清热 解暑
  • 秋老虎发威 吃清火食物有原则秋老虎发威 吃清火食物有原则

    立秋刚过天气依然是那么的炎热,这也正是人们经常提起的秋老虎,秋老虎发威我们在日常生活中应该如何应对呢,吃些清热泻火的食物是不错的选择,下面小编就给大家讲讲吃清热泻火食物...

    发布日期:2016-09-20   标签:清热 调料
  • 秋分两个养肺食谱推荐秋分两个养肺食谱推荐

    每年9月23日前后,是24节气之一的秋分。中医认为,这时自然界的阳气渐收,阴气渐长,空气干燥。由于燥是秋季的主气,而中医自古就有“燥令伤肺”说法,也就是这个时节的人体,极易受燥邪...

    发布日期:2016-09-18   标签:养肺 清热
  • 喝点红豆水帮你消肿瘦脸喝点红豆水帮你消肿瘦脸

    中医有“五色入五脏”的养生概念,红豆属赤色,入心,能带动血液循环;古籍也记载,红豆有清热解毒功效,经常被用来改善脚气病及消下肢水肿。营养师指出,人体本身有留钾排钠的机制,红豆...

    发布日期:2016-09-14   标签:清热 解毒
  • 如何吃鸭子滋阴健脾如何吃鸭子滋阴健脾

    末代皇帝溥仪在《我的前半生》一书中记载,早膳内容有“三鲜鸭子”、“鸭条溜海鲜”等,隆裕太后每月用餐需30只鸭子,什么让帝王之家对鸭肉如此看好?肉禽类食品多是温热性,而鸭肉...

    发布日期:2016-09-14   标签:清热 便秘
  • 爱长痘是因少吃了4类食物爱长痘是因少吃了4类食物

    年前聚会增多,周围脸上长痘痘的人似乎也多了起来。我猜想这与平时吃过多辛辣、油大和甜腻的食物有关,建议这些人除了少吃前面提到的3种食物外,还应该多吃以下4种食物。 1、富含...

    发布日期:2016-09-10   标签:长痘痘 清热
  • 清热解毒要靠“胆”清热解毒要靠“胆”

    牛胆清肝明目,利胆通肠。可治风热目疾、黄疸、便秘。猪胆清热解毒,润燥止咳。内服猪胆汁,可治疗百日咳、流行性乙型脑炎、肝炎、肠炎、胃炎、消化性溃疡等病。外用可治疗湿疹、...

    发布日期:2016-09-10   标签:清热 解毒
  • 冬季吃什么好 冬季要提高免疫力就吃这些食物冬季吃什么好 冬季要提高免疫力就吃这些食物

    我们在冬季的时候会发现,有时候大脑好像血液供应不足一样,总是出现“断片”的现象。冬季的时候由于气候比较寒冷,这时候温度是很低的,身体也会出现一些不舒服的地方。那么在冬季吃什么能提高免疫力?跟小编一起来看看吧。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:冬季 食物 免疫力 鸭肉 滋阴养肺 胡萝卜素 清热 莲藕
  • 教你四个方法熬绿豆汤 健康美味又清热解暑教你四个方法熬绿豆汤 健康美味又清热解暑

    绿豆汤是很多人夏天必喝的饮品。熬过绿豆汤的人都有这样一个共识,那就是绿豆汤很容易变色,开始熬出来的是碧绿的汤,倒出来不一会儿就变成了红色。不同颜色的绿豆汤有啥区别呢?抗氧化能力测定表明,红色豆汤抗氧化能力明显低于绿色豆汤。颜色越红,抗氧化能力越低。一般来说,抗氧化能力越强的豆汤,其解暑效果越好。也就是说绿色豆汤的解暑效果要好于红色豆汤。以下4个方法能帮你熬出绿色的豆汤。熬汤时最好盖上锅盖。绿豆皮中含有大量的多酚类物质,它们只要接触氧气,就非常容易氧化成醌类物质,并继续聚合成颜色更深的物质。因此,在熬绿豆汤...

    发布日期:2015-12-17   标签:教你 四个 方法 绿豆汤 健康 美味 清热
  • 推荐9款罗汉果茶食谱  清热润肺止咳化痰推荐9款罗汉果茶食谱 清热润肺止咳化痰

    罗汉果通常用水煎服,茶汤呈现淡淡的茶水味,味道香甜。罗汉果泡水喝可以与其它食物搭配功效翻倍。罗汉果具有清热润肺、止咳化痰和润肠通便的功效。下面跟小编一起来看看罗汉果泡水喝的食谱及功效吧。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:罗汉果 清热 润肺 化痰 止咳 咽喉炎 健脾益气
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