洋葱的做法

洋葱是我们比较熟悉的蔬菜,它含有丰富的蛋白质、糖、维生素和矿物质,还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素等生物活性成分。洋葱不仅有着较高的营养价值,还有很多保健的功效与作用。那么,你知道洋葱有哪些功效和作用吗?有哪些营养价值呢?下面大家就和牛哈养生网的小编一起来了解一下洋葱的知识吧!

 
 
 
 
 

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