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夏季饮食

每到炎热的夏季,很多人胃口不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不舒等症状,有的发生胃肠道疾患。因此,炎热季节必须讲究饮食调节,采取相应的对策。那么,你知道夏季饮食养生小常识有哪些吗?夏季饮食禁忌有哪些呢?下面大家就和牛哈养生网的小编一起来了解一下夏季饮食的知识吧!

 
 
 
 
 

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