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茄子怎么做好吃

茄子中还有大量的钾,缺钾的人脑血管破裂风险增大。同时,丰富的钾还能帮助维持人体的酸碱平衡,避免体质偏酸,减轻水肿。对于高血压、动脉硬化的患者以及广大中老年人来说,茄子是一种理想的保健蔬菜。那你知道茄子怎么做好吃吗?孕妇能吃吗?下面大家就和牛哈养生网的小编一起来了解一下茄子的知识吧!

 
 
 
 
 

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