养生资讯
食疗饮食禁忌保健心得中医运动名人
养生人群
男性女性儿童两性白领中老年
养生菜谱
家常菜养生菜养生粥养生汤养生茶养生酒
养生食材
蔬菜水果肉类水产杂粮药材其它调味
四季养生
春季夏季秋季冬季节气
 
 
 

柠檬的作用

大部分人都知道柠檬有很高的营养价值,它含有丰富的维生素、钙、磷、铁等营养物质,具有消除晨吐、延缓衰老抑制色素沉着、清热化痰等作用,对身体健康有着一定的好处。其次,它还有一些生活小妙用,如除异味、美容等。那么,你知道柠檬要怎么吃吗?下面大家就和牛哈养生网的小编一起来了解一下柠檬的知识吧!

 
 
 
 
 

频道推荐

常识饮食保健中医