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木耳菜的营养价值

木耳菜是菊三七属植物,我们也常常称它为落葵、豆腐菜。营养价值高,营养素含量极其丰富,常食木耳菜有健脑、降压、补骨、增智、强身、健体之功效,还有治疗便秘、痢疾等病症的作用。一般做法有蒜泥木耳菜、素炒木耳菜。那么,你知道孕妇能吃木耳菜吗?下面大家就和牛哈养生网的小编一起来了解一下木耳菜的知识吧!

 
 
 
 
 

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