栗子的功效

栗子是我们平时比较常见的坚果类食物,栗子含有非常丰富的蛋白质、淀粉等物质,吃了可以给身体补充较多的能量。那么栗子都有哪些功效与作用呢?栗子怎么煮比较好?孕妇能吃栗子吗?下面牛哈养生网带着大家一起来了解一下有关栗子的小知识吧~

 
 
 
 
 

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