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胡萝卜怎么吃

胡萝卜的身影在我们日常生活中是很常见的,因为它含有一定的胡萝卜素,具有预防近视、有抗癌的作用。其营养价值非常高,有防止血管硬化、降低胆固醇等功效。我们最常见的做法就是胡萝卜炒肉,除此之外还有哪些做法及食用方法呢?下面大家就和牛哈养生网的小编一起来了解一下胡萝卜的知识吧!

 
 
 
 
 

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