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斑鸠的营养价值

斑鸠的体型和鸽子很类似,口感非常的坚实,味道也是非常鲜美的,最值得一提的就是斑鸠的营养价值,它富含丰富的蛋白质,而脂肪含量又非常的低,适合减肥的MM们。常见的做法有生炒斑鸠、参枣斑鸠汤、山药炖斑鸠,那么除此之外斑鸠还有哪些做法呢?其药用价值表现在哪些方面呢?下面大家就和牛哈养生网的小编一起来了解一下斑鸠方面的知识吧!

 
 
 
 
 

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