什么食物壮阳 吃什么食物对阳痿有好处

   阳委有哪些症状? 男人阳委无法持久,阴茎硬不起来或勃起不坚,虽有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性生活的足够时间,下面介绍几种食物帮助男性远离阳痿。

第一:羊肉

最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜,属热性,本身就有助阳的作用,而杜仲则是补肾的良药。羊肉的功效:能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。


第二:泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素b1、维生素a、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精的效劳。对调节性性能有比较好的作用。泥鳅正中含一种分外蛋白质,有促使精子设立的作用。成年男子常吃泥鳅可滋补强身。

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