洋葱千万不要跟它一起吃!严重可导致失明

   洋葱能解毒杀虫,也是不少人喜爱的一道蔬菜,但洋葱千万不要跟它一起炒来吃!严重可导致失明

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   洋葱的辣味能抗寒杀菌,还能抵御流感病毒,经常食用洋葱对高血压、高血脂和心脑血管病人都有保健作用。洋葱营养丰富,能刺激肠胃及消化腺分泌,促进消化,且洋葱不含有脂肪,减肥者不用担心吃洋葱会变胖。


  洋葱含有一种“栎皮黄素”物质,这是目前所知最有效的抗癌物质之一,它能控制癌细胞生长,阻止体内的生物化学机制出现问题。洋葱还含有微量元素硒,这是一种强抗氧化剂,能消除人体多余自由基,增强细胞活力和代谢能力,具有防癌抗衰老的功效。

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